迷你健身房

八月初的某天回家，發現健身房有人在運動，原來已經可以使用了，雖然器材並不多，總共只有：兩台室內腳踏車、兩台跑步機、滑步機、騎馬機和一個撞球桌，反正我也不會使用重訓那類器材，所以對我來說算是綽綽有餘，希望可以經常來這裡運動哦！（2008/8/12晚上去運動一小時，詳情請見：一時興起運動去）


健身房靠窗的這一排，由左而右分別是：兩台室內腳踏車、滑步機、兩台跑步機



騎馬機和會讓全身抖動的某種機器（肥肉抖動機？）



肥肉抖動機的面板



貝先生來示範一下 ，只要站在上面，機器啟動後，全身上下的肉就會不斷的抖動。（剛吃飽不宜使用）



SANYO騎馬機



騎馬機的面板



騎馬機坐久會頭昏耶！



撞球桌 ，因為還沒有球具和球桿，目前閒置中






室內腳踏車的記錄面板 （這是我2008/8/12晚上運動時拍的）


以上是新家迷你健身房的介紹，希望以後可以常常到這裡運動！

～推薦連結～

Yahoo運動熱量消耗表

Yahoo食物熱量表

標準體重使你更健康